İçeriğe atla
Hande Akmehmetoğlu portresi
WELLBEING SPRITÜEL 14 EKIM 2026

Somatik Farkındalık ve İlişkilerde İyileşme

“Biz güçlü olduğumuz için değil, bakım gördüğümüz için hayatta kaldık.” -Louis Cozolino

Yaşamlarımız boyunca birçok değişim ve dönüşüm yaşarız. Evrimsel doğamız ilkel kabilelerin yaşadığı dönemden modern teknoloji kullanılan çağlara kadar kendisini adapte etme ve geliştirme becerisine sahiptir.
Bu çok değerli bir özelliktir ve bunun arka planında binlerce yılın getirdiği bir zeka ve bakım verebilme becerisi vardır, çünkü biz Louis Cozolino’nun dediği gibi güçlü olduğumuz için değil, bakım gördüğümüz için hayatta kalan sosyal hayvanlarızdır.
Adaptasyon ve uyumlanma becerileri bizim hayatta kalmamıza ve çevremizdeki topluluklarla bağ kurmamıza oldukça yardımcı olsa da bazen kendi içsel gücümüzü, zekamızı ve sezgilerimizi yolda kaybetmemize neden olabilir.
Bağlanma biçimleri, gelişimsel psikoloji ve sistemler teorisine önem veren sinir sistemi düzenleme çalışmaları, insanı tek boyutlu bir varlıktan öte ele alır ve bağ kurma ve kendi öz ihtiyaçlarını görme arasında bir denge bulmamız için bize rehberlik yapar.
Zira dünyaca ünlü psikoterapist Carl Gustav Jung’un ifade ettiği gibi değerler çatışması insan ruhunun büyüyebilmesi için kaçınılmazdır. "Bilinç ile bilinçdışı veya bireyin toplumsal normlar ile içsel arzuları arasındaki bu gerilim, ruhsal gelişim ve bireyselleşme için temel bir gerekliliktir.”
Bu buluşmada NeuroSystemics CARE’in sinir sistemi düzenleme ve esnek dayanıklılık yaklaşımını dikkate alarak insan olma hallerimiz ve bağ kurma arayışımız arasında denge bulmayı ve kendi sesimizle konuşmayı keşfedeceğiz.

Ritüel

Bu akşam yerin hazır.

Paketini seç, canlı yayına katıl. Kaçırırsan kayıttan izlersin — günde bir kahveden az.

Yayın saati

20 30

Kayıt ertesi gün panelinde