İçeriğe atla
Dilek Yurdabak Manik, MA. portresi
İŞ VE TEKNOLOJI YETKINLIK GELIŞIMI 11 ARALIK 2026

İçsel Denge ve İletişim

Bugünün profesyonellerinin sahip olması gereken en önemli özellik: Yoğun iş temposu, stresli kriz anları ve karmaşık insan ilişkileri arasında kendi merkezimizde kalabilmektir.

Yoğun iş temposu, stresli kriz anları ve karmaşık insan ilişkileri arasında kendi merkezimizde kalabilmek, günümüz profesyonellerinin sahip olması gereken en değerli yetkinliklerden biridir. İçsel Denge ve İletişim Eğitimi, bireyin kendi iç dünyasını ve psikolojik tetikleyicilerini keşfederek öz farkındalığını artırmasını, zorlu durumlar karşısında sükunetini korumasını ve çevresiyle tamamen empatiye dayalı, net, yapıcı ilişkiler inşa etmesini sağlamak amacıyla özel olarak tasarlanmıştır.

Neden Bu Eğitime Katılmalısınız?
İş ve özel hayatımızda çoğu zaman olaylara anlık duygularla, otomatik ve tepkisel (reaktif) yaklaşırız. Bu eğitime katılarak, kendi duygu ve düşüncelerinizi, sizi strese sokan veya öfkelendiren görünmez tetikleyicileri derinlemesine fark etmeyi öğreneceksiniz. Bu farkındalık sayesinde olaylara dürtüsel değil, bilinçli ve "yanıtlayıcı" (proaktif) bir tutumla yaklaşma becerisi kazanacaksınız.

Sadece kendi iç dünyanızı yönetmekle kalmayacak; aynı zamanda zorlu iletişim anlarında ve hararetli çatışmalarda duygusal dayanıklılığınızı nasıl koruyacağınızı keşfedeceksiniz. Dünyaca kabul gören Şiddetsiz İletişim (Nonviolent Communication) yaklaşımının dönüştürücü gücünü kullanarak, iletişim kazalarını ve yanlış anlaşılmaları en aza indirecek, iş ilişkilerinizi çok daha sağlıklı, şeffaf ve sürdürülebilir bir zemine taşıyacaksınız.

Ritüel

Bu akşam yerin hazır.

Paketini seç, canlı yayına katıl. Kaçırırsan kayıttan izlersin — günde bir kahveden az.

Yayın saati

20 30

Kayıt ertesi gün panelinde