İçeriğe atla
Dr. Zehra Yeni portresi
İŞ VE TEKNOLOJI YETKINLIK GELIŞIMI 2 EKIM 2026

Mutluluk ve Geliştirilebilir Pozitif Psikoloji

Bu eğitim, pozitif psikoloji disiplininin bilimsel temellerine dayanarak bireyin kendi "Pozitif Psikolojik Sermayesini" (umut, psikolojik dayanıklılık, iyimserlik ve özyeterlilik) keşfetmesini ve yapılandırmasını amaçlamaktadır.

Hızlı bir değişim ve dönüşüm çağında, bir yanda teknolojik ve imkân odaklı zenginlikler artarken diğer yanda belirsizlikler ve zorluklar bireysel dünyamızı karmaşıklaştırmaktadır. Böyle bir dönemde zayıf yönleri sürekli iyileştirmeye çalışarak vakit kaybetmek yerine, bireyin güçlü yönlerini parlatması ve içsel kaynaklarını harekete geçirmesi stratejik bir zorunluluk haline gelmiştir. Geleceğin belirsizliği karşısında yükselen en kritik değer, insanın geliştirilebilir kişisel kaynaklarıdır. Bu eğitim; pozitif psikoloji disiplininin bilimsel temellerine dayanarak bireyin kendi "Pozitif Psikolojik Sermayesini" (umut, psikolojik dayanıklılık, iyimserlik ve özyeterlilik) keşfetmesini ve yapılandırmasını amaçlamaktadır.

Eğitimin odak noktası, mutluluğu pasif bir beklenti değil, bilişsel esneklik ve farkındalıkla geliştirilebilir bir beceri olarak ele almaktır. Katılımcılar; hayat yolculuğundaki zorluklarla baş etme stratejilerini öğrenecek, var olana değer katarak ilerleme anlayışını benimseyecek ve psikolojik esneklik kazanacaklardır. Kendi içsel kaynaklarına rehberlik etmeyi öğrenen bireyler, hem özel yaşamlarında hem de profesyonel kariyerlerinde sürdürülebilir bir esenlik ve anlamlı bir yaşam stili inşa etme becerisi kazanacaklardır.

Ritüel

Bu akşam yerin hazır.

Paketini seç, canlı yayına katıl. Kaçırırsan kayıttan izlersin — günde bir kahveden az.

Yayın saati

20 30

Kayıt ertesi gün panelinde