İnsan Neye Tutunur
Bu eğitim; insanın varoluşsal anlam arayışını, içsel dayanak noktalarını ve psikolojik dayanıklılık dinamiklerini derinlemesine incelemek üzere tasarlanmıştır.
Bu eğitim; insanın varoluşsal anlam arayışını, içsel dayanak noktalarını ve psikolojik dayanıklılık (resilience) dinamiklerini derinlemesine incelemek üzere tasarlanmıştır. Viktor Frankl’ın Logoterapi yaklaşımından ve Pozitif Psikolojinin güncel araştırmalarından beslenen eğitim; belirsizlik ve değişim çağında bireyin kendi içsel "çapalarını" ve tutunma noktalarını keşfetmesine odaklanmaktadır.
Eğitimin temel amacı; tükenmişlik, kaygı ve amaçsızlık hissi karşısında bireyin umut, öz-şefkat ve bağlılık kavramlarını yeniden yapılandırmasını sağlamaktır. Katılımcılar; değerler haritalarını çıkararak hayat amaçlarını netleştirecek, zorluklar karşısında esneyebilme ama kırılmama becerisi kazanacak ve hem bireysel hem de örgütsel yaşamda sürdürülebilir bir içsel motivasyon inşasını öğreneceklerdir. İnsan Neye Tutunur eğitimi, katılımcılara kendi yaşam hikayelerinde derin bir farkındalık ve güçlü bir tutunma haritası sunacaktır.
- İnsanın varoluşsal anlam arayışını ve temel motivasyon kaynaklarını bilimsel ve felsefi boyutta kavramak.
- Zorlu yaşam olayları ve belirsizlikler karşısında psikolojik dayanıklılık (resilience) geliştirmek.
- Bireysel değerler haritasını çıkararak içsel tutunma noktalarını ve yaşam "çapalarını" belirlemek.
- Duygusal tükenmişlik, kaygı ve amaçsızlık hissiyle baş etmede öz-şefkat ve umut stratejilerini uygulamak.
- İş ve özel yaşamda bağlılık (commitment) ile sürdürülebilir bir anlamlı yaşam kurgusu inşa etmek.
Konular
5 içerikVaroluşsal Kaygılar ve Anlam Arayışı: Viktor Frankl ve Logoterapi ışığında "Yaşamak İçin Bir Nedeni Olmak".
İçsel ve Dışsal Çapalarımız: İnsan neye tutunur? Değerler, ilişkiler, gayeler ve öz-bağlılık.
Psikolojik Dayanıklılık (Resilience): Fırtınalı zamanlarda esneyebilmek fakat kırılmamak; esneklik kazanma yolları.
Tükenmişlikten Umuda: Öz-şefkat geliştirme, belirsizlikle barışma ve Umut Teorisi.
Hayat Amacı ve Geleceğe Bağlılık: Kendi yaşam hikayesinde anlamlı bir tutunma haritası ve gelecek kurgusu oluşturmak.
Akşam Okulu’na Nasıl Üye Olurum?
Akşam Okulu’na hoş geldin. Web sitemizin sağ üst köşesinde yer alan Kayıt Ol bölümünden Akşam Okulu hesabını oluşturabilirsin.
Eğitimleri Nasıl İzleyebilirim?
İlgilendiğin eğitimin sayfasından bu eğitimin hangi pakete dahil olduğunu görebilirsin. Eğitimin dahil olduğu paketi 3, 6 ve 12 aylık abonelik paketi olarak satın alarak o paket altındaki tüm eğitimlere abonelik süren boyunca sınırsız erişim hakkı sağlayabilirsin.
Abonelik paketlerini abonelik paketleri sayfasından inceleyebilir, kendine uygun olan paketi seçerek eğitimlere başlayabilirsin.
Canlı yayın eğitimleri kaçırırsam ne olacak?
Tüm online canlı eğitimlerimiz yayın sırasında kayıt altına alınır ve ders bitiminden itibaren 48 saat içerisinde ilgili ders başlığı altına yüklenir. Kaçırdığınız derslerin video kayıtlarını kullanıcı hesabınızdan, her eğitim için belirlenmiş sürelerde ek ücret olmadan izleyebilirsiniz.
İlgili
63 Eğitim
Ritüel
Bu akşam yerin hazır.
Paketini seç, canlı yayına katıl. Kaçırırsan kayıttan izlersin — günde bir kahveden az.
Yayın saati
20 30
Kayıt ertesi gün panelinde